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ピアノとコーチングピアノとコーチング

Music and Self-Discovery

音楽と自己実現

音符のイラスト

奏でる音から願いを導き、
あなたらしさを育みます。

― 自分らしい音色を奏でるために ―

日々の中で、気づかないうちに
心のリズムが少し乱れてしまうことはありませんか。
誰かのためにがんばる時間が続くと、
自分の奏でる「音」がどんな響きをしているのか
ふと見失ってしまうことがあります。
ホットケーキのイラスト
生徒さんの演奏を聴いていると、
音の中にヒントが出てくる時があります。
そんな時こそ、立ち止まって“自分を整える時間”を。
ピアノを弾きながら自分の出す音を整え仕上げていくように、
心の音(願い)もやさしく整えていくことで、
自分らしさが自然と響き始めます。

保有資格

ジャパンストレスクリア・プロフェッショナル協会 認定コーチ
Meeting Coaching and Counseling

コーチング・カウンセリングとの出会い

音符のイラスト
   

苦しさを吐き出して共感してもらうことで
保護者の方が笑顔になる姿を見ていました。

保育園などでの子どもや保護者への関り方は、コーチング・カウンセリング的な関りがほとんどだと思います。保護者の方は、忙しく働きながらも家事や育児も頑張っていて、毎日が精いっぱい・・・毎日穏やかな日が続けば良いのですが、なかなかそうはいきません。
子どものこと、家族のこと、仕事のこと、いろんな人との人間関係などに不安を感じたり、イライラしたり、時には苦しかったり、心折れそうになったりすることがあります。
そんな保護者の方を見ていて、そっと声をかけているうちに相談を受けることが度々ありました。
誰にも言えなかったご自分の苦しさを吐き出して共感してもらうことで、表情が緩み笑顔で仕事に行かれたり、お子さんの手を引いて帰っていかれたりする姿を何度も見送ったものでした。

子供と保護者たちの写真
    
笑顔で話す2人の女性の写真

<傾聴>を心がけていた
中での失敗。

それが、きっかけでコーチング・カウンセリングを学びました。

保護者の中には、精神的疾患を抱えられた方や、その傾向がある方もおられます。そんな方と関わっていく中で、保育士がよく行っている傾聴的な聞き方をすると病気に影響を与える場合があります。
<傾聴>は、相手の立場に立って、相手の気持ちに共感しながら理解しようとします。これは保育士のスキルの中でも大事なスキルなのですが・・・私はこの傾聴で、知らなかった故の失敗談があります。
これがきっかけとなり、心理学について深く学び、その延長でカウンセリング・コーチングの資格を取ることに繋がっていきました。
カウンセリングスキルと言えば様々にありますが、日ごろから保育の中で、使っているものが多くあったことに学びの過程で気が付きました。

3つの音符のイラスト
知識としてはなかったのですが、
知らず知らずのうちに使っていた
スキルを知識として知った時、
自分の中で深く納得できるような
感覚がありました。
Life Tuning

ライフチューニング

音符のイラスト

コーチとの対話を通して
思考や感情を整理し、
日常の中での小さな気づきや
前進を見つけていく時間です。

ここでは、「できないことを探す」よりも、
「なりたい思いや願い」に光をあてます。
難しさを感じているところを一段ずつ昇りながら、
自分らしいリズムを取り戻すサポートを行っています。
カップケーキのイラスト

この時間で大切にしていること

  • 無理をせず、今の自分をそのまま受けとめること
  • 言葉にすることで、気づきや整理が生まれること
  • 小さな変化や感情を見逃さず、自分を大切にすること
コーチングの時間は、
「答えをもらう場所」ではなく、
あなたの中にある“静かな答え”を
一緒に見つけていく場所です。
カップケーキのイラスト

こんな方におすすめです

  • 忙しい中でも、自分の軸やペースを整えたい方
  • ピアノを弾くことや仕事に、充実感を感じたい方
  • 好きなこと・やりたいことのウィッシュリストを作ってみたい方
  • もっと自分らしくいたい、表現したい、前に進みたい方
  • 生活や心のリズムを整え、余裕を持った暮らしを見つけたい方
  • ピアノにもコーチングにも興味がある方
悩む女性と紅茶の写真
カップケーキのイラスト

セッションのご案内

お一人おひとりの状況や目的に合わせて、
オンラインまたは対面でセッションを行っています。

「少し話してみたい」「整理したいことがある」
そんなお気持ちからで大丈夫です。
穏やかな時間の中で、安心してお話しいただけます。

ピアノレッスンとコーチングセッションを
組み合わせることも可能です。
カップケーキのイラスト

お問い合わせ

ご興味のある方は、HPのお問い合わせフォーム
  または公式LINEよりご連絡ください。
あなたが自分らしい音を奏でられるよう、
心をこめてサポートいたします。
このようなことでお一人で悩んだり、
苦しい日々が続いていませんか。
お問い合わせから
まずは、あなたの思いや現状を
一度お話ししてみませんか。
Price

料金

音符のイラスト
1時間 2時間
一般 15,000円 30,000円
ピアノレッスン生 10,000円 20,000円

ピアノレッスンにコーチングセッションを組み合わせて
設定することも可能ですので、
ご希望の方はお声かけください。

パンフレットの画像
パンフレットができました!レッスンの事例など詳しい情報を掲載!

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