ブログ冒頭のアイキャッチ画像は、
最近受講したコーチング講座で使用したカードの一枚です。
https://shitsumon.jp/

このカードに描かれている絵が、どれも素敵で一目惚れしてしまいました❤
可愛いんだけど・・・それだけでなくて、
何故か自分の素直な気持ちがスーッと湧き出てくる。
そんな不思議なカードです。全部で44枚のイラストが描かれています。
カウンセリング・コーチングやレッスンの場面で時々使っているものです❣

カードについての前置きが長くなってしまいました。
本題に戻しましょう。。

このカードを見て、心の中にどんなことが浮かんできましたか？


4月になり新年度が始まり、環境が大きく変わったという方や
大きく変わらないけれど担当や部署が変わったとか、
プライベートに変化があったという方も多いと思います。

特に新年度は、いろんなことを決めていくことも多いですね。

そこで、必ずどちらが最善か！？　とか　どちらがいい？？
という選択に迫られることがあると思います。
選択と意識しないまでも・・・
私たちは生活の中で、重たいことから軽いことまで毎日沢山の
選択して選ぶという作業をしていると思います。

　　『選択の分かれ道』

どうする？と自分に問いかける分かれ道。

その問いかけが、自分の力量を超えるような大きなものである場合・・・
その分かれ目は、大きく切り立った壁になったり、ぱっくりと口を開けた谷になって、
私たちの前に通せんぼするように横たわります。
当然ながら私たちは、足がすくんで、尻込みしてしまいます。

どうしよう・・・どうしよう・・・と
頭をフル回転させてあれこれ巡らせていくと
ようやくいくつかの解決案が浮かんできます。
そして、決断を迫られます。
その決断に、選んだがために生じる責任が現れてきます。
これがまた怖い。。

今日の夕飯の材料の食材を買いに行ってどれにしようかな？という選択は、自己責任で軽いけれど、
周囲に影響を及ぼすような選択で生じる責任は、胃が痛くなりそうです。。
また、選んだ後結果がすぐ得られるか、そうでないか。（見通しが立つか立たないか？）
選んだ道が困難か比較的楽なのか。（キツいかキツくないか？）
もモチベーションに影響してきます。


社会の中で暮らしていると
自分だけではない周りの人との関係性からの要素までも考えてしまいますね。
沢山の要素や人間関係の下で加味する要素が多くなると
思考停止してしまいそうですよ・・・


オススメしたいのは、
敢えて困難の多い道を選ぶのもありですが、

『少し頑張れば、近い未来に結果が得られると思える優しい方を選ぶ！』
言い換えると
『ラクではないけれど、自分にもできそうな簡単な方を選ぶ！』
ことです。

一番大事なのは、「一歩踏み出す」アクションなのです。
そうすると小さいながらもその方向にベクトルが向き、
歯車が動き始めます。

分かれた道ですが・・・
たぶん、ずっとずっと先までたどっていくと何時しか同じ道になっていきます。
そうなると簡単で優しい道の方が、ストレスに押しつぶされることなく目標を達成できて、
自分にも自信を持てるようになると思いませんか？
そんな小さな積み重ねを見つけながら、一つずつ達成していくと
気が付いたら、分かれ道で選ばなかった未来に繋がっている！
という嬉しい結果もついてきたりします。

以前にもブログやInstagramで投稿したかと思いますが、
自分に降りかかる問題や立ちふさがる壁に解決できないものはない！と書きました。
問題や壁はなるべく避けて行きたいのに、なぜかやってくる。。それは、
解決する時期に来ている、解決できる力が備わったのですよ～というお知らせなのです。
そして向き合ったときに得られるものが、ご自身で体得した学びの宝になります。
これを避けてしまう選択をすると、近いうちにまた形を変えて困難はやって来ます。
ならば、優しい道を選んで一歩ずつ前進した方が得策です。


迷ったとき、
この春は、ご自分に優しい選択を是非してあげてください🍀
そして一人で悩まない、近くにその道に詳しい方がきっといるはずですから
相談するときっと決断を後押ししてもらえると思います🍀

この春の新しい扉を開く一歩、応援しています❣